El Bucket List

"Duerme con el pensamiento de la muerte y levántate con el pensamiento de que la vida es corta." Proverbio

 

 

Con el paso del huracán Irene por mi bello Puerto Rico y ver todos los estragos que ha dejado me he puesto a reflexionar en el hecho de que cada día de vida es realmente un REGALO DIVINO. La mayoría del tiempo vivimos en automático y no nos tomamos un minuto para disfrutar un paisaje, una comida, una buena compañía, leer un buen libro, entre otras tantas maravillas de la vida. Es como si sintiéramos y diéramos por hecho que la vida es para siempre.

 Los existencialistas proponen que debemos estar conscientes de la muerte en todo momento. Para ellos el ver la muerte como un proceso inevitable motiva a las personas a querer realizar su mayor potencial y cambiar sus circunstancias de vida a unas más ideales. Aunque suena un poco intenso, me hace mucho sentido esta visión existencialista. En mi opinión, al no tener la muerte presente como algo que puede ocurrir en cualquier momento, nos relajamos y dejamos de vivir la vida. Dejamos el placer a un lado. Creemos que si no hacemos todo de prisa no nos va a alcanzar el tiempo. Ponemos todas nuestras prioridades detrás de los compromisos creemos tener. No sacamos tiempo para llamar a ese amigo. No visitamos los países queríamos conocer. No vamos a un concierto. Y así pasan los años. Cuando menos nos damos cuenta ya tenemos 80 años. A pesar de que creo que la edad no debe ser un límite para realizar tus sueños, la realidad es que el cuerpo va perdiendo su elasticidad y vitalidad lo que aveces nos impide realizar actividades que antes podíamos realizar.

No se ustedes pero verdad que: ¡yo quiero  VIVIR la vida al máximo!

Como futura psicóloga creo mucho en el poder la escritura. La escritura trae nuestros pensamientos a nuestro consciente de una manera más solida y concreta. Desde que vi la película The Bucket List (2007)  dirigida por Rob Reiner, quedé fascinada con escribir una lista de tus metas de vida en un papel. Básicamente, en la lista uno escribe todo lo que se quiere hacer antes de llegar al ‘bucket’ (la muerte). Al escribir nuestras metas de vida nos hacemos más familiares con ellas. El tener esta lista en un lugar accesible nos ayuda a recordarlas y, consiguientemente, a realizarlas. El compartir tu Bucket List con otros aumenta aun más la probabilidad de que cumplas lo que tienes allí escrito; ejerce el fenómeno de presión de grupo (presión de la buena). Habiendo dicho esto, quiero aprovechar este espacio para publicar y compartir con ustedes algunos (digo algunos porque esta lista jamás esta completa, siempre hay cosas que añadirle) elementos de mi Bucket List! Los exhorto de todo corazón a que escriban su propio Bucket List y lo compartan! Podemos apoyarnos mutuamente para la realización de nuestras metas! Por favor, comenten!

Veroshk’s Bucket List:

1.             Viajar a: Brazil, Grecia, Egipto, Nicaragua, Perú, México, Argentina, Nepal, Bali, Portugal, Italia, Hawaii, Islas Canarias

2.             Escribir un libro inspirador

3.             Hablar de mi visión del mundo con el Presidente de alguna nación

4.             Cantar

a.    Grabar un sencillo

5.             Aprender otro idioma

6.             Ayudar a mucha gente

7.             Ser un agente de cambio en la vida de las personas

8.             Escribir un poema

9.             Ser doctora en psicología

10.                Tener al menos un hij@

11.                Ser dueña de una casa de playa

12.                No tener deudas

13.                Viajar en un jet privado

14.                Vivir en un hotel por 6 meses

15.                Vivir en una comunidad indígena (por lo menos 3 meses)

16.                Conocer a algún diseñador de ropa famoso

17.                Bailar en televisión nacional

18.                Vivir en España

19.                Nadar con delfines

20.                Superar mi miedo a las iguanas

21.                Conocer muchas culturas

22.                Haber leído por lo menos 1,000 libros

23.                Ayudar a un extraño en la calle

24.                Hacer el peregrinaje del Camino a Santiago

25.                Tener una organización sin fines de lucro

26.                Ser experta en el análisis de sueños

27.                Salir con un músico

28.                Tener una patineta (y usarla)

29.                Tener una dieta viva

30.                Montarme en un caballo

31.                Hacer servicio comunitario en algún lugar lejano

32.                Dar una conferencia a una audiencia grande (200 personas)

33.                Adoptar una estrella

34.                Sonreír la mayoría del día

35.                Conocer al Papa (el que esté vigente)

36.                Tocar guitarra

37.                Crear una obra de arte

38.                Dormir en una estación de tren (como en las películas).

39.                Cosechar la mayoría de mis alimentos.

40.                Salvarle la vida a alguien.

41.                Ir River Rafting

42.                Viajar en un globo

43.                Tener más de un pasaporte

44.                Dormir hasta las 5pm (aunque sea un día)

45.                Ser discípula de un chaman o una chamana

46.                Conocer a Esmeralda Santiago

47.                Adoptar un niño de Guatemala

48.                Tocar un tiburón

49.                Inventarme alguna teoría psicológica

50.                Viajar en un velero

51.                Acampar en la Jungla Amazónica

52.                Ser testigo de muchos milagros

53.                Creer en lo increíble (en términos del poder creativo de las personas)

54.                Saludar al sol todos los días

55.                Lavar ropa en un río

56.                Comprar una casa

57.                Aprender Tai Chi

58.                Montarme en un elefante

59.                Tener un criadero de mariposas monarcas

60.                Brincar de un vagón a otro cuando el tren este en movimiento.

61.                Probar comida de diferentes culturas

62.                Correr un maratón

63.                Transportarme en bicicleta a la mayoría de los sitios

64.                Presenciar muchos arcoíris

65.                Vivir en una casa con un jardín lleno de flores color rosa y blanco

66.                Convivir con monjes budistas

67.                No tener apegos

68.                Vivir iluminada

69.                Conocer los 78 municipios de Puerto Rico

70.                Surfear una ola más grande de 10 pies

71.                Hacer un ayuno de 7 días

72.                Ver un águila (en persona)

73.                Crear varios centros holísticos para el bienestar humano

Los quiero y gracias por acompañarme en el fluir por la Vida,Veroshk

(@Vroshk)

veroshk@live.com

**Veroshk es estudiante doctoral de Psicología Clínica (PsyD 2014) y combina la Astrología, el Tarot, la Numerología, Metafísica, el balance de los Chakras, la limpieza energética y los trabajos de creencias para ayudar a los individuos a tomar el control de su vida y alcanzar sus metas.  Es dinámica y accesible, lo que le permite tocar el corazón de las personas y transformar su vida.  De esa manera cumple con su propósito de servir al prójimo dentro de un camino espiritual. Trabaja consultas con cita previa.